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samedi, 16 janvier 2021
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Du repos pour encore mieux rebondir

Repos pour mieux repartir

Ces derniers temps, j’ai été surmené, tant et si bien que je n’ai trouvé d’autres solutions pour rebondir que de prendre un peu de repos. C’était devenu urgent, il fallait que je me pose et que je dorme, que je me ressource. Cela commençait à jouer sur mon moral et sur ma santé. J’étais trop stressé, trop speed, trop tout. J’ai donc pris quelques jours que je devais prendre de toutes façons. Et je suis parti dans ma famille me ressourcer à la campagne. Cela m’a fait un bien fou. Couper un peu avec le reste, le stress, la ville, la pollution, le travail… Cela fait du mien. Se mettre au vert quand c’est possible, il ne faut pas hésiter à  le faire.

Une question de santé et de moral

On oublie parfois combien la santé importe et combien le tourbillon de la vie peut la mettre en péril par ses aspects moins reluisants. Annonces tristes, journées tendues, longues et stressantes… Tout cela peut surmener même les meilleurs d’entre nous, sournoisement, sans qu’on s’en rende compte, hélas. Alors prenez soin de vous 🙂 Prenez le repos nécessaire, prenez le temps de vous ressourcer au vert et/ou avec vos proches.

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