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- Je fais du coaching pour aller mieux
Je pense que je ne vous avais pas encore parlé de mon expérience de coaching personnalisé. Depuis que je suis mon programme à la lettre, et que je pratique mes exercices au quotidien, je me sens beaucoup mieux dans ma vie.
J’ai en effet constaté toutes les améliorations que le coaching m’apporte au quotidien. Je me suis révélé à moi même en fait. Tout a commencé quand j’ai découvert le site http://www.iich-coaching.com, et que je me suis décidé de tester ce qu’il proposait.
On l’ignore souvent, mais il existe différents programmes, qui marchent selon la personnalité des gens. En effet, ce qui marche pour l’un ne fonctionnera pas forcément avec une autre personne. Ce qui compte c’est de bien choisir en fonction de soi.
Des conseils adaptés
Avec le coach qui me suit, nous avons pu définir quel programme me convenait le mieux. Ce dont j’avais envie, c’était de pouvoir poursuivre les exercices chez moi.
Je trouvais ça dommage de suspendre les exercices quand une séance de coaching s’arrêtait. Désormais je pratique au jour le jour des techniques de respiration ou de visualisation positive, et je vois les bienfaits au quotidien.